Herzlich willkommen bei Claudia Engler, Hebamme & Heilpraktikerin für Psychotherapie in Leverkusen, Odenthal, Bergisch Gladbach & Kürten
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Geburtsvorbereitung: Dieser Kurs soll dazu dienen, Schwangeren/Paaren ein genaueres Bild über die Geburt und die Zeit danach zu vermitteln. Es werden Themen zu Schwangerschaft, Geburt, Wochenbett und Stillen durchgesprochen und gleichzeitig offene Fragen geklärt. Ein großer Schwerpunkt liegt auf Übungen, die die Körperwahrnehmung und das Selbstbewußtsein stärken. Denn diese Faktoren sind eigentlich die wesentlichsten für die bevorstehende Zeit.
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Rückbildung: Sechs bis acht Wochen nach der Geburt ist es wichtig, den Körper gezielt durch Übungen wieder zu kräftigen. Das ursprüngliche Körpergefühl soll zurückgewonnen werden und Spätfolgen wie z.B. Beckenbodenschwäche wird entgegengewirkt. Den Frauen tut es in der Regel sehr gut, sich als Ausgleich regelmäßig zu bewegen und andere junge Mütter zu treffen.
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Babymassage: *Berührt, gestreichelt und massiert zu werden, ist Nahrung für das Kind. Nahrung, die genauso wichtig ist wie Mineralien, Vitamine und Proteine.* Frederick Leboyer